Paleo
  • Paleo elustiil
    • Mis on paleo?
    • Paleo mängureeglid
    • Toidusedel
    • 30 päeva väljakutse
    • Edulood
    • Näidismenüü
    • Korduma kippuvad küsimused
  • Artiklid
  • Ardi lugu
  • Kontakt
  • POOD
    • Paleo stardipakett
    • 30 päeva väljakutse e-kursus
    • 4 nädala näidismenüü
    • Haara kontroll oma tervise üle (video)
    • RAAMAT: Paleo dieet
  • Minu konto
Select Page

5 põhjust, miks gluteen on sinu tervisele kahjulik

by Ardi Ravalepik | Blogi

Nisu nõuab erilist tähelepanu, kuna selles sisalduv gluteen on meie tervisele mitte vaid kahjulik, vaid tihtipeale lausa ohtlik. Kõik teraviljad (ka gluteenivabad nagu näiteks kaer ja mais) on toidulauale võrdlemisi sobimatud, sest nad sisaldavad magu ärritavat...

Paleo uudiskiri

Uued artiklid, praktilised nõuanded. Isiklikud pakkumised.
Ole esimene, kes loeb.

Nii lihtne oligi. Esimene kiri on juba sinu postkastis.

Hoian sinu andmeid hästi ja edasi ei jaga.

Loe lisaks …

  • Margariin ei ole tee terve südame poole

    Margariin ei ole tee terve südame poole

    Postimehe vahel ilmus erileht “Südame Tervis”, milles omakorda artikkel “Margariin on tee terve südame poole”. Tegelikult pole aga tegemist artikliga, vaid reklaamtekstiga, nimelt …
  • Hea toitumisnõustaja, me peame rääkima …

    Hea toitumisnõustaja, me peame rääkima …

    Ma olen sind ikka oma sõbraks pidanud, sest meil on nii palju ühist. Me mõlemad püüame inimesi aidata ja kanname suurt vastutust …
  • Umami – viies maitse

    Umami – viies maitse

    Mõni roog on kohe nii hea, et viib keele alla. Ja mõni jälle on selline hea, aga ei midagi erilist. Mis on …
  • Kas sinu soovkaal on ka sinu keha soovkaal?

    Kas sinu soovkaal on ka sinu keha soovkaal?

  • 2014 aasta parim Eesti autori käsiraamat on “Paleo toitumine”

    2014 aasta parim Eesti autori käsiraamat on “Paleo toitumine”

    Eesti suurim raamatukaupluste kett Apollo premeeris 19.02.2015 lõppenud aasta parimate eestikeelsete raamatute autoreid. Käsiraamatute kategoorias saavutas võidu Ardi Ravalepiku „Paleo toitumine“.
  • Testi ennast: Kui paleo sa oled?

    Testi ennast: Kui paleo sa oled?

    Sõltumata sellest, kas sa oled alles paleo teekonna alguses või oled juba kogenud paleokas, vahel on mõistlik alustalad üle vaadata. Täna saad …
  • Kas mõni järgnevatest sümptomitest on sulle tuttav?

    Kas mõni järgnevatest sümptomitest on sulle tuttav?

    Väsimus. Siiski mitte selline väsimus, et on palju tegemist ja pole piisavalt magada saanud. Ma pean silmas hoopis sellist kroonilist väsimust, mille …
  • 6 paleo müüti

    6 paleo müüti

    Aeg-ajalt ikka ilmub siin-seal mõni artikkel, mis väidab, et paleo on ühekülgne või lausa ohtlik toitumisviis. Enamasti on tegu artikliautori vildaka arusaamaga …
  • Mereanniwok

    Mereanniwok

    KOOSTISOSAD 500g erinevaid mereande (nt kala, krevetid, kammkarbid) 2 paprikat 1 sibul 1/2 brokolit (õisikud) 4 porgandit 200g aedube
  • 30 päeva paleo väljakutset toetav e-kursus

    30 päeva paleo väljakutset toetav e-kursus

    30 päeva paleo väljakutse on esimene samm paleo elustiiliga alustamiseks. Tihti tehakse aga alguses vigu, sest uut infot on väga väga palju. …

Tooted

  • stardipakett Paleo stardipakett (näidismenüü + koolitusvideo + e-kursus)
    Hinnanguga 5.00 / 5
    €14.90
  • RAAMAT: Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu (Ardi Ravalepik) €19.90
  • Paleo toitumise 30 esimest p2eva RAAMAT: Paleo toitumise 30 esimest päeva (Ardi Ravalepik) €19.90
  • Paleo Dieet RAAMAT: PALEO DIEET (Loren Cordain) €19.90 €15.90

Isikuandmete töötlemine

Isikuandmete töötlemine

Paleo ja maailm

  • Fast Paleo – paleo retseptid inimestelt nagu sina (ENG)
  • Paleo Parents – paleo lapsevanematele (ENG)
  • PaleoHacks – sinu küsimused paleo ülemaailmsele kogukonnale (ENG)
  • Nerd Fitness – Steve Kamb treenib end paleo taktis (ENG)
  • Nom Nom Paleo – Michelle Tam’i imeline teekond läbi paleo toitude (ENG)
  • Robb Wolf – kui sind huvitab teadus paleo taga (ENG)
  • Facebook
  • RSS

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress