Paleo
  • Paleo elustiil
    • Mis on paleo?
    • Paleo mängureeglid
    • Toidusedel
    • 30 päeva väljakutse
    • Edulood
    • Näidismenüü
    • Korduma kippuvad küsimused
  • Artiklid
  • Ardi lugu
  • Kontakt
  • POOD
    • Paleo stardipakett
    • 30 päeva väljakutse e-kursus
    • 4 nädala näidismenüü
    • Haara kontroll oma tervise üle (video)
    • RAAMAT: Paleo dieet
  • Minu konto
Select Page

5 põhjust, miks gluteen on sinu tervisele kahjulik

by Ardi Ravalepik | Blogi

Nisu nõuab erilist tähelepanu, kuna selles sisalduv gluteen on meie tervisele mitte vaid kahjulik, vaid tihtipeale lausa ohtlik. Kõik teraviljad (ka gluteenivabad nagu näiteks kaer ja mais) on toidulauale võrdlemisi sobimatud, sest nad sisaldavad magu ärritavat...

Paleo uudiskiri

Uued artiklid, praktilised nõuanded. Isiklikud pakkumised.
Ole esimene, kes loeb.

Nii lihtne oligi. Esimene kiri on juba sinu postkastis.

Hoian sinu andmeid hästi ja edasi ei jaga.

Loe lisaks …

  • Vassili lugu: Oma muredele lahendust otsides avastasin enda jaoks paleo eluviisi

    Vassili lugu: Oma muredele lahendust otsides avastasin enda jaoks paleo eluviisi

    Umbes 2 aastat tagasi (2011) alustasin ma oma söögi ja elustiili muutmisega. Selleks oli kolm peamist põhjust:
  • Margariin ei ole tee terve südame poole

    Margariin ei ole tee terve südame poole

    Postimehe vahel ilmus erileht “Südame Tervis”, milles omakorda artikkel “Margariin on tee terve südame poole”. Tegelikult pole aga tegemist artikliga, vaid reklaamtekstiga, nimelt …
  • Lugeja küsib: Speltajahu

    Lugeja küsib: Speltajahu

    Tere, kas speltanisu jahu ka tekitab punne? Tavaline valge nisujahu mul tekitas. M.
  • Maitsemeele tugevnemine

    Maitsemeele tugevnemine

    Paljud, kes on alles paar esimest nädalat paleot järginud, märkavad, et nende maitsemeel on tugevamaks muutunud. Mitmed maitsed on intensiivsemad kui varem. Eriti tuuakse …
  • Paleo 30 päeva väljakutse

    Paleo 30 päeva väljakutse

    30 päeva paleo väljakutse on minupoolne üleskutse järgima paleo mängureegleid ja toidusedelit järgneva kuu aja jooksul.
  • Õlid ja rasvad – mida eelistada, mida vältida?

    Õlid ja rasvad – mida eelistada, mida vältida?

  • Umami – viies maitse

    Umami – viies maitse

    Mõni roog on kohe nii hea, et viib keele alla. Ja mõni jälle on selline hea, aga ei midagi erilist. Mis on …
  • Kõik palmiõlid ei ole vennad

    Kõik palmiõlid ei ole vennad

    Mulle kirjutas hiljuti üks ökopoe töötaja, kes tundis huvi palmiõli vastu. Et kas ikka on tervislik? Palmiõli kohta on liikvel väga vastakaid arvamusi …
  • 8 põhjust, miks sul pole energiat

    8 põhjust, miks sul pole energiat

    Käes on külm ja pime aeg ning aina rohkem tunneme ennast väsinuna. Enamasti seostatakse seda kohe päikese- ja D-vitamiinipuudusega, kuid see pole alati …
  • 5 põhjust, miks alustada paleo dieeti

    5 põhjust, miks alustada paleo dieeti

    Suur suvi on väljas. Rannas on … noh, rannailm ja vesi kutsub. Seega, ei mingit keerutamist ja kohe asja kallale 🙂 1) …

Tooted

  • Paleo toitumise 30 esimest p2eva RAAMAT: Paleo toitumise 30 esimest päeva (Ardi Ravalepik) €19.90
  • stardipakett Paleo stardipakett (näidismenüü + koolitusvideo + e-kursus)
    Hinnanguga 5.00 / 5
    €14.90
  • RAAMAT: Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu (Ardi Ravalepik) €19.90
  • Paleo Dieet RAAMAT: PALEO DIEET (Loren Cordain) €19.90 €15.90

Isikuandmete töötlemine

Isikuandmete töötlemine

Paleo ja maailm

  • Nerd Fitness – Steve Kamb treenib end paleo taktis (ENG)
  • Dr. Loren Cordain – paleo elustiili asutaja (ENG)
  • PaleoHacks – sinu küsimused paleo ülemaailmsele kogukonnale (ENG)
  • Paleo Parents – paleo lapsevanematele (ENG)
  • Nom Nom Paleo – Michelle Tam’i imeline teekond läbi paleo toitude (ENG)
  • Robb Wolf – kui sind huvitab teadus paleo taga (ENG)
  • Facebook
  • RSS

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress