Hakklihamuffin

Koostis

250gr kalkuni hakkliha
2 muna
1 porru (hakitud)
1 porgand (riivitud)
1 sibul (hakitud)
0,5 punast paprikat (hakitud)
1 spl tsilliõli (eriti terav ja muidu ka lati pats)
tsipa murulauku, pipart ja tilli

Hakklihamuffinit tegemas

Valmistamine

Kõik käsitsi omavahel segamini ja 20-ks minutiks 200°C ahju.

Hakklihamuffin ja aedviljapuder

Serveerisin koos aedviljapudruga.
Küpsetasin ahjus sibulat, lillkapsast, bataati ja porgandit, mille püreestasin hiljem saumikseriga.

 

Veel artikleid just sinule ...

11 nippi, kuidas köögis aega säästa Kuulen tihti, et paleo järgi toiduvalmistamine on liialt ajakulukas. “Ma ei saa kogu aeg kokata.” “Ma ei jõua hommikul lõunasööki kaasa ...
Aga taimetoitlased ütlevad, et soja on tervislik! Hoiatus: Kui sa oled taimetoitlane, siis oma närvide (ja ehk silmaklappide) säästmiseks jäta see artikkel parem vahele. Sõbralik soovitus...
Ene lugu: Peavaludest ei tea ma enam midagi Kui alustada päris algusest, siis pean alustama algusest. Ma võtsin peale kolmanda lapse sündi juurde... ma ei teagi kui palju... aga ühel h...
Kas paleo dieet on lastele ohtlik? Huvitav, kui ma oleksin sellele artiklile pannud pealkirjaks "Kas paleo dieet on lastele ohutu?" või hoopis "Lapsed ja paleo", kas see oleks...
Ainevahetus ja ketoos Meie ainevahetussüsteemi peamine eesmärk on varustada organismi toimimiseks vajaliku „kütusega“. Kuniks meil on piisavalt toitu, rahmelda...

Kas sa paleo uudiskirjaga juba oled liitunud?

Tahad teada kui oleme midagi huvitavat kirjutanud?

Imelihtne – liitu Paleo uudiskirjaga. Saadan ainult asjalikku infot ja usaldust ei kuritarvita.

Sips ja valmis.

Hurraa! Oledki liitunud. Palun lisa oma postkastis uudiskiri@paleo.ee usaldusväärsete saatjate hulka, muidu võib mõni kiri rämpsposti kausta end peita.

Share This