Suvikõrvitsa-seene vokiroog

Koostis:

  • 1 suur sibul
  • 2 küüslauguküünt
  • 1 suvikõrvits
  • 3 tomatit
  • 200g seeni
  • 1 spl tomatipastat
  • oliiviõli
  • suhkur, sool ja pipar

Juhis:

Pane pannile oliivõli, lisa sinna tükeldatud suure sibula ja küüslaugu.

Lisa hakitud suvikõrvits, tomatid, seened ja kõige lõpuks lusikatäis tomatipastat.

Lisa maitse järgi suhkrut, soola ja peent pipart.

// Retsepti autor: Ester Rakverest

Veel artikleid just sinule ...

Mustikamuffinid Ilmselgelt võib viinamarjaseemnejahu asemel midagi vähem-eksootilist kasutada.
Kala-lillkapsa supp Koostis: 300 gr valge lihaga kala 100 gr porganeid 1 porruvars 1 suur sibul 100 gr lillkapsast õli, sool, maitseroheline ...
Banaanileib viinamarjaseemne jahuga Seekord sai leivategu ette võetud. Koostis: 4 küpset banaani 3 muna 100ml pähklivõid 100ml viinamarjaseemne jahu* 4spl kookosõl...
4 põhjust, miks brokoli on jumalik 1. Antioksüdandid Brokoli sisaldab beetakaroteeni ja C-vitamiini, mis on olulised antioksüdandid ja maandavad riski näiteks kae, südameha...
Hakklihamuffinid Seekord siis kastani- ja viinamarjaseemnejahust muffinid, täidiseks pirprane veisehakkliha. Ei olnud üldse plaanis jahudega eputada, kodu...

Kas sa paleo uudiskirjaga juba oled liitunud?

Tahad teada kui oleme midagi huvitavat kirjutanud?

Imelihtne – liitu Paleo uudiskirjaga. Saadan ainult asjalikku infot ja usaldust ei kuritarvita.

Sips ja valmis.

Hurraa! Oledki liitunud. Palun lisa oma postkastis uudiskiri@paleo.ee usaldusväärsete saatjate hulka, muidu võib mõni kiri rämpsposti kausta end peita.

Share This