Paleo
  • Paleo elustiil
    • Mis on paleo?
    • Paleo mängureeglid
    • Toidusedel
    • 30 päeva väljakutse
    • Edulood
    • Näidismenüü
    • Korduma kippuvad küsimused
  • Artiklid
  • Ardi lugu
  • Kontakt
  • POOD
    • Paleo stardipakett
    • 30 päeva väljakutse e-kursus
    • 4 nädala näidismenüü
    • Haara kontroll oma tervise üle (video)
    • RAAMAT: Paleo dieet
  • Minu konto
Select Page

5 põhjust, miks gluteen on sinu tervisele kahjulik

by Ardi Ravalepik | Blogi

Nisu nõuab erilist tähelepanu, kuna selles sisalduv gluteen on meie tervisele mitte vaid kahjulik, vaid tihtipeale lausa ohtlik. Kõik teraviljad (ka gluteenivabad nagu näiteks kaer ja mais) on toidulauale võrdlemisi sobimatud, sest nad sisaldavad magu ärritavat...

Paleo uudiskiri

Uued artiklid, praktilised nõuanded. Isiklikud pakkumised.
Ole esimene, kes loeb.

Nii lihtne oligi. Esimene kiri on juba sinu postkastis.

Hoian sinu andmeid hästi ja edasi ei jaga.

Loe lisaks …

  • Vassili lugu: Oma muredele lahendust otsides avastasin enda jaoks paleo eluviisi

    Vassili lugu: Oma muredele lahendust otsides avastasin enda jaoks paleo eluviisi

    Umbes 2 aastat tagasi (2011) alustasin ma oma söögi ja elustiili muutmisega. Selleks oli kolm peamist põhjust:
  • Paleo retseptid

    Paleo retseptid

    Kuidas retseptid tekivad? Enamasti otsitakse olemasolevaid ja katsetatakse, siis muudetakse midagi ja vahel komistatakse millegi täiesti uue ja maitsva peale. Kui kogemust …
  • Porgandi-hakkliha ahjuvorm

    Porgandi-hakkliha ahjuvorm

    Täna oli ehe “mehed köögis” toidu tegemine. Mul on silme ees, et hakkan pisikeste ahjuvormikeste sisse hakklihamuffineid tegema.
  • Äkiline püreesupp

    Äkiline püreesupp

  • Heivi lugu: “Ma ei peagi isegi trenni tegema, piisab lihtsalt õigest toidust”

    Heivi lugu: “Ma ei peagi isegi trenni tegema, piisab lihtsalt õigest toidust”

    Hommik. Äratus. Esimene mõte – astuks kaalu peale… ah, see nagunii näitab ainult kolmekohalisi numbrieid.
  • Tervislik ülekaal – misasi see veel on?

    Tervislik ülekaal – misasi see veel on?

    Meile on terve elu pähe taotud, et ülekaal on ebatervislik. Uudistes räägitakse uutest dieetidest, reklaamipausidel meelitatakse meid salendavate imetablettidega ja ajakirjades tutvustatakse meile …
  • Fenkol, mis see veel on?

    Fenkol, mis see veel on?

    Fenkolil on teinegi palju tuttavam nimi – apteegitill. Fenkolit on maitsetaimena kasutatud läbi aegade nii kala- kui liharoogade maitsestamiseks ja selle pikk ajalugu ulatub tagasi vanade …
  • 10 asja, mida peaksid teadma paleo dieedi kohta

    10 asja, mida peaksid teadma paleo dieedi kohta

    Paleo dieedist on saanud miljoneid inimesi ühendav eluviis. Sõltumata sellest, kas sa oled paleo elustiili juba valinud või alles otsid informatsiooni, siit leiad …
  • 9 põhjust, miks süüa rohkem šokolaadi

    9 põhjust, miks süüa rohkem šokolaadi

    Täna räägime millestki mõnusast. Šokolaadist. Ma võin lahjat mürki võtta, et sa ei oodanud šokolaadi kiitvat postitust 🙂 Aga siit see tuleb.
  • Lugeja küsib: lambapiim?

    Lugeja küsib: lambapiim?

    Tere Ardi Tutvusin Teie paljude kirjutistega. Mis mind üllatas? Kas lambad annavad siis ka piima? Kuulen esimest korda. Kas ka Eestis? Kust …

Tooted

  • Paleo toitumise 30 esimest p2eva RAAMAT: Paleo toitumise 30 esimest päeva (Ardi Ravalepik) €19.90
  • Paleo Dieet RAAMAT: PALEO DIEET (Loren Cordain) €19.90 €15.90
  • RAAMAT: Paleo toitumine. Hea tervis ja optimaalne kaal läbi päris toidu (Ardi Ravalepik) €19.90
  • stardipakett Paleo stardipakett (näidismenüü + koolitusvideo + e-kursus)
    Hinnanguga 5.00 / 5
    €14.90

Isikuandmete töötlemine

Isikuandmete töötlemine

Paleo ja maailm

  • Paleo Parents – paleo lapsevanematele (ENG)
  • Robb Wolf – kui sind huvitab teadus paleo taga (ENG)
  • Nom Nom Paleo – Michelle Tam’i imeline teekond läbi paleo toitude (ENG)
  • Nerd Fitness – Steve Kamb treenib end paleo taktis (ENG)
  • Fast Paleo – paleo retseptid inimestelt nagu sina (ENG)
  • Dr. Loren Cordain – paleo elustiili asutaja (ENG)
  • Facebook
  • RSS

Designed by Elegant Themes | Powered by WordPress