Loe lisaks …
Fenkol, mis see veel on?
Fenkolil on teinegi palju tuttavam nimi – apteegitill. Fenkolit on maitsetaimena kasutatud läbi aegade nii kala- kui liharoogade maitsestamiseks ja selle pikk ajalugu ulatub tagasi vanade …
Kesse laulab köögis?
Tervise nimel elustiilis muudatuste tegemine on õilis ja hea. Motivatsiooni leidmisel on miks-küsimus tihti määrava tähtsusega. Vahel on aga miksist vähe.
Kalkunifilee aedviljadega
Paleo mõtteterad, peaaegu haiku
Paleo ei ole dieet. See on meile geneetiliselt sobiv elustiil. Paleo põhineb meie esivanemate toitumisel, see on tervislik ja jätkusuutlik. Paleo paneb …
10 asja, mida peaksid teadma paleo dieedi kohta
Paleo dieedist on saanud miljoneid inimesi ühendav eluviis. Sõltumata sellest, kas sa oled paleo elustiili juba valinud või alles otsid informatsiooni, siit leiad …Lugeja küsib: Mesi on ju puhtast loodusest?
Tere Ardi Tutvusin Paleo toitumissedeliga ja tekkis küsimus mee kohta , ma ei mõtle poemett aga oma mesilaste mett, see on ju …
Magus paleo kokaraamat
Jõulud on terviseteadlikule alati veidi keeruline aeg. Detsember möödub pahatihti laud-lookas pidude saatel jõulutraditsioonidele alistudes, lähedaste survel või justkui valikute puudumise tõttu. …Hääd kõrvitsapüha!
Kas piim on paleo?
Lühike vastus on EI, tehniliselt ei ole piimatooted paleo, kuid kuula mind ära.
Kas sinu soovkaal on ka sinu keha soovkaal?