Ardi Ravalepik

Ardi Ravalepik

Hõrk ahjukana

Hõrk ahjukana

Kanakintsud kookosõli, rosmariini, küüslaugu ja paprikapulbriga pannil pruunistatult ning ahjus küpsetatult – soe gluteenivaba õhtusöök.

Paprikakreekerid kalkunipasteediga

Paprikakreekerid kalkunipasteediga

Paprikast ja India pähklitest ahjus kuivatatud kreekerid kalkunimaksapasteediga – külm gluteenivaba suupiste peolauale.

Sealiha ja lillkapsapuder

Sealiha ja lillkapsapuder

Pruunistatud sealihakuubikud sibula ja seentega, kõrvale kahvliga püreestatud lillkapsas – soe gluteenivaba õhtusöök.

Kanamaksasupp

Kanamaksasupp

Kanamaks, kapsas, porgand, seller, sibul ja küüslauk kanapuljongis keedetult – soe gluteenivaba kanamaksasupp.

Searibikarri spinati ja paprikaga

Searibikarri spinati ja paprikaga

Searibi, paprika, lillkapsas ja seller kookospiimas karriga haudutatult, kõrvale lillkapsariis ja spinat – soe gluteenivaba õhtusöök.

Lihtsad kanakoivad

Lihtsad kanakoivad

Kanakoivad oliiviõli, mee, tilli ja soolaga määrituna ning ahjus krõbedaks küpsetatult – soe gluteenivaba õhtusöök.

Piprane maksaroog

Piprane maksaroog

Seamaks, porgand, porru, paprika ja tšilli viie pipra segu, apelsini ning küüslauguga – soe vürtsikas gluteenivaba maksaroog.

Arbuusi-kreveti-avokaadosalat

Arbuusi-kreveti-avokaadosalat

Arbuus, krevetid, avokaado ja koriander punase sibula, tšilli, palsamiäädika ning laimi kastmega – kerge külm gluteenivaba salat.

Loomalihasteik maguskartuliga

Loomalihasteik maguskartuliga

Pannil tüümiani, küüslaugu ja võiga küpsetatud loomalihasteik, kõrvale maguskartul – soe gluteenivaba õhtusöök.

Kerge vutimunasalat

Kerge vutimunasalat

Keedetud vutimunad, avokaado, kirsstomatid, päikesekuivatatud tomatid ja maasikad salatilehtedel – kerge külm gluteenivaba salat.

Retsepti kalkulaator

Vali, mis sul kodus on, ja näed, millise gluteenivaba suupiste saad neist kohe teha ning mis veel puudu on.