Sõbra sünnipäev, laud on broneeritud ja sa avad menüü. Pitsa, pasta, burger, friikartulid, krõbedad paneeritud tükid. Kuskil lehe lõpus on üks salat. Kas see ongi kogu valik? Rahu-rahu. Väljas söömine ei tähenda paleo lõppu. See nõuab kahte asja: natuke eeltööd…
Sa oled paleo põhimõtetega tutvunud ja juba esimesed sammud järgijana teinud. Esmasest põnevast katsetusest on saanud elustiil ning paleost on saanud argipäev. Argipäev aga toob rõõmude kõrvale alati ka oma mured, kiusatused ja takistused. Seepärast kulub ära paar nippi, mis…
Retsept küsib ühte, sul on kapis teine. Kolm küsimust sobiva asendaja leidmiseks ja praktilised nipid pähklite, kastmete, köögivilja ja liha jaoks.
Külalised saabuvad kell kuus ja üks neist ei söö piimatooteid. Retsept nõuab koort, võid ja riivjuustu. Mida nüüd? Kas ainus lahendus on roog üldse tegemata jätta? Ei ole. Kui sul endal on põhjus piimatoodetest eemale hoida, eriti lehmapiimast, tead sa…
Mis juhtub, kui võtad midagi täiesti tavalist ja mähid selle peekonisse? Enamasti läheb asi huvitavamaks. Banaan, kartul, aeduba – pole vahet. Peekon on üks neid koostisosi, mis teeb teise toidu kohe paremaks, ilma et peaksid midagi keerulist tegema. Vaatame, miks…