Pirni-fenkolisalat pähklitega
Pirn, fenkol ja röstitud pähklid palsamiäädika-oliiviõli kastmega, soovi korral juustuga – kerge külm gluteenivaba salat.
Salatid
Salatid, mis on terve söögikord: liha, kala, muna ja värsked köögiviljad. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Salatid, mis on terve söögikord: liha, kala, muna ja värsked köögiviljad. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Retsepti kalkulaatorVali, mis sul kodus on, ja näed, mida neist teha saab.
Lõhesalat basiilikuga
Lõhe või konservlõhe, tomat, salat, basiilik ja kodune majonees sidrunimahlaga – kerge külm gluteenivaba salat.
Kerge vutimunasalat
Keedetud vutimunad, avokaado, kirsstomatid, päikesekuivatatud tomatid ja maasikad salatilehtedel – kerge külm gluteenivaba salat.