Mango-krevetisalat

Mango-krevetisalat

Krevetid, mango, kurk ja punane kapsas laimi-mangokastmega kihiti klaasikestes – külm gluteenivaba salat peolauale.

Mango-krevetisalat

Krevetid, mango, kurk ja punane kapsas laimi-mangokastmega kihiti klaasikestes – külm gluteenivaba salat peolauale.

Aeg
kuni 30 min
Toit
Külm
Raskusaste
Lihtne
Kogus
6–8 klaasikest
Mango-krevetisalat

Koostisosad

  • 200 g keedetud ja jahutatud krevette
  • 2 laimi mahl
  • 1/2 tl tšillihelbeid
  • 1 kuubikuteks lõigatud küps mango
  • 1 väike viilutatud kurk
  • 1/2 kruusi* hakitud punast kapsast
  • 1/4 kruusi hakitud punast sibulat
  • 1/2 kruusi hakitud maitserohelist

Kaste

  • 200 ml oliiviõli
  • 1 püreestatud mango
  • 2–4 laimi mahl
  • 4 spl vedelat mett
  • soola ja pipart

* Kruus = ca 200 ml

Valmistamine

  1. Sega kausis krevetid, 1–2 laimi mahl ja tšillihelbed. Jäta 15 minutiks maitsestuma.
  2. Vispelda kastmeks kokku oliiviõli ja mangopüree. Lisa vähehaaval juurde laimimahl, mesi, sool ja pipar.
  3. Lao tahked koostisosad kihiti väikestesse klaasidesse. Alusta krevettidega, siis lisa mango, kurk, kapsas, sibul ja maitseroheline.
  4. Serveeri kaste eraldi, et igaüks saaks seda salatile vahetult enne söömist ise lisada.

Ardi nipid

  • Ei leidnud poest küpset mangot? Osta sügavkülmutatud kuubikuid.
  • Lisa mõned hakitud India pähklid kergelt krõmpsuva tekstuuri jaoks.

Retsept raamatust „Suur gluteenivabade suupistete ideeraamat“, lk 100. paleo.ee/retseptid/mango-krevetisalat/