Kohvismuuti
Banaan, kookospiim, mandlid ja jahutatud espresso purustatud jääga, peale tume šokolaad – külm gluteenivaba kohvismuuti.
Smuutid
Puu- ja köögiviljasmuutid kiireks hommikusöögiks või vahepalaks. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Puu- ja köögiviljasmuutid kiireks hommikusöögiks või vahepalaks. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Retsepti kalkulaatorVali, mis sul kodus on, ja näed, mida neist teha saab.