Broilerihautis
Broilerikintsuliha, porgand, lillkapsas, brokoli, aedoad ja kookospiim küüslauguga pannil – soe gluteenivaba hautis.
Hautised
Hautised, karrid ja pajaroad, mis valmivad tasakesi ühes potis. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Hautised, karrid ja pajaroad, mis valmivad tasakesi ühes potis. Retseptid Ardi Ravalepiku raamatutest „Paleo dieet“ ja „Paleo toitumine. 30 esimest päeva“ (2014).
Retsepti kalkulaatorVali, mis sul kodus on, ja näed, mida neist teha saab.
Lihata pajaroog
Baklažaan, suvikõrvits, paprika, tomat ja sibul koriandri ning basiilikuga – soe lihavaba gluteenivaba pajaroog.
Vürtsikas kalapada
Lõhetükid kookospiima ja tomatiga, sibula, selleri, porgandi, õuna ja vürtsidega haudutatult – soe gluteenivaba kalapada õhtusöögiks.
Kana punases kastmes lillkapsaga
Kanafilee, sibul ja küüslauk purustatud tomatite ning ürdisegus, kõrvale lillkapsas – soe gluteenivaba õhtusöök.
Kalakarri
Valge kala, porgand, pastinaak ja kookospiim ingveri, kurkumi ning köömnetega – soe gluteenivaba kalakarri pannil.