Hirmujutt suhkrust
Täna vaatame, miks suhkrud (ja selle kunstlikud asendajad) on sulle kahjulikud. Mõeldes toitudele, mis mõjutavad psühholoogilisi aistinguid (nagu näiteks isud), tuleb suhkur kindlasti esimesena silme ette. Suhkru magusus on sõltuvusttekitav, seetõttu on ka liigse koguse söömine imelihtne. Mida rohkem me sööme, seda…